Usos de los
Aceites Esenciales
doTERRA
Descubre los tres métodos para aprovechar al máximo tus aceites esenciales: aromático, tópico e interno. Una guía pensada para toda la familia, desde principiantes hasta usuarios avanzados.
¿Qué son los aceites esenciales doTERRA?
Los aceites esenciales son extractos naturales concentrados obtenidos de plantas, flores, raíces, cortezas y resinas. doTERRA garantiza que cada aceite cumple el estándar CPTG® (Certified Pure Tested Grade), sometiendo cada lote a más de 50 pruebas de calidad antes de llegar a tus manos.
A diferencia de otros productos del mercado, los aceites esenciales doTERRA no contienen diluyentes, adulterantes ni contaminantes. Son 100% puros, 100% naturales y 100% potentes. Esta pureza es precisamente la que permite utilizarlos de tres formas distintas con plena confianza.
- ✓ Pureza certificada CPTG® con más de 50 pruebas por lote
- ✓ Sin diluyentes, rellenos ni contaminantes sintéticos
- ✓ Fuentes sostenibles de más de 40 países
- ✓ Seguros para toda la familia (con las indicaciones adecuadas)
- ✓ Respaldo científico y más de 250 estudios publicados
Cómo usar los aceites esenciales doTERRA
Los aceites esenciales doTERRA se pueden utilizar de tres formas distintas, cada una con sus propias aplicaciones y beneficios. Conocer cada método te permite elegir el más adecuado para cada situación.
Uso Aromático
La forma más sencilla de empezar. Los aceites esenciales liberan moléculas aromáticas que, al inhalarlas, llegan al sistema límbico del cerebro en cuestión de segundos. El resultado: una influencia directa sobre el estado de ánimo, el nivel de estrés y la calidad del sueño.
Ideal para: relajación, concentración, ambiente, apoyo emocional, mejorar el sueño.
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Uso Tópico
La aplicación directa sobre la piel permite que los compuestos del aceite esencial sean absorbidos por el torrente sanguíneo. Muchos aceites se aplican directamente (neat), aunque lo habitual es diluirlos con un aceite portador como el aceite de coco fraccionado para una distribución más uniforme y mayor seguridad en pieles sensibles.
Ideal para: masajes, cuidado de la piel, apoyo localizado en articulaciones y músculos.
Guía completa tópico →
Uso Interno
Algunos aceites esenciales doTERRA pueden consumirse por vía oral cuando la etiqueta del producto lo indica específicamente. Esta modalidad, exclusiva de aceites de máxima pureza como los CPTG®, permite incorporarlos en agua, zumos, batidos y recetas de cocina para obtener beneficios desde dentro.
Ideal para: sistema digestivo, bienestar interno, cocina saludable, refuerzo de hábitos.
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Consejos de seguridad para toda la familia
Los aceites esenciales doTERRA son seguros cuando se usan correctamente. Estas pautas te ayudan a sacar el máximo partido con total confianza.
Diluye siempre para niños y pieles sensibles
Para niños menores de 10 años y pieles sensibles, diluye con aceite de coco fraccionado u otro aceite portador. La proporción recomendada es 1 gota de aceite esencial por 15ml de aceite portador para bebés y niños pequeños.
Evita ojos, oídos y mucosas sensibles
No apliques aceites esenciales directamente en los ojos, el interior de los oídos ni en mucosas muy sensibles. Si un aceite entra en contacto con los ojos, usa aceite portador (no agua) para diluir y aliviar la irritación.
Uso interno solo cuando la etiqueta lo indica
No todos los aceites son aptos para consumo interno. Usa solo aquellos cuya etiqueta incluye indicaciones de uso interno. Los aceites doTERRA CPTG® de uso interno tienen el símbolo correspondiente en el envase.
Embarazo y lactancia: consulta antes
Durante el embarazo y la lactancia, algunos aceites esenciales requieren precaución especial. Consulta siempre con tu médico o comadrona y con un asesor certificado antes de usar aceites esenciales en estas etapas.
Precaución con mascotas
Algunas especies, especialmente los gatos y los perros pequeños, son muy sensibles a ciertos aceites esenciales. Si tienes mascotas en casa, ventila bien el espacio al difundir y consulta qué aceites son seguros para cada especie.
¿Por dónde empezar con los aceites esenciales?
Si estás comenzando tu camino con los aceites esenciales doTERRA, la forma más sencilla es empezar con un kit básico que incluya los aceites más versátiles.
Sin compromiso
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Dudas sobre el uso de aceites esenciales
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